Pada penghujung tahun menjelang cuti bersama dan libur sekolah Desember 2025, Indonesia biasanya memasuki musim hujan. Namun, saat ini Indonesia masih dilalui oleh musim pancaroba, membuat musim kemarau tampaknya enggan pergi. Pancaroba sering kali tidak sesuai perkiraan, sulit diprediksi dan durasinya tidak pasti menurut BMKG. Hal ini membuat batas antara musim kemarau dan musim hujan semakin tidak jelas. Masyarakat diimbau untuk siap menghadapi peralihan musim yang tidak terduga ini.
Musim pancaroba dengan intensitas tinggi dan durasi yang lama dapat mengganggu sistem imun tubuh dan merusak rencana liburan sekolah Desember 2025. Andry Mahyudi dari PT Bintang Toedjoe menekankan bahwa musim pancaroba rentan membuat tubuh lemah karena harus beradaptasi dengan perubahan cuaca yang drastis. Perubahan suhu yang tidak menentu membuat masyarakat lebih banyak beraktivitas di dalam ruangan.
Dokter umum dan health influencer, dr. Ikram Syah Maulana, menjelaskan bahwa musim pancaroba yang sulit diprediksi dapat mempengaruhi kesehatan tubuh dan menyebabkan stres. Dance dapat menjadi motivasi untuk tetap aktif dan menjaga mood yang baik. Selain itu, konsumsi anti inflamasi alami seperti jahe merah dan daun lagundi dapat membantu tubuh tetap sehat di tengah cuaca yang tidak menentu. Kandungan ini dapat ditemukan dalam Komix Herbal yang mudah dikonsumsi dan dibawa ke mana-mana.
Pemerintah meminta warga di wilayah Aceh, Sumatera Utara, Kalimantan, dan Maluku untuk waspada terhadap potensi hujan lebat dengan intensitas tinggi. Berbagai langkah pencegahan perlu diambil untuk menghadapi cuaca ekstrem akhir tahun ini.
